Calistree
›
Übungen
› Hoher Eidechsen-Kriechgang
Hoher Eidechsen-Kriechgang
(High lizard crawl)
strength
Fähigkeitenbaum
Muskeln
Vorderer Deltamuskel
Pectoralis major (Clavicular-Kopf)
Trizeps brachii (langer Kopf)
Trizeps brachii (medialer Kopf)
Trizeps brachii (lateraler Kopf)
Serratus anterior
Pectoralis major (Sterno-Kopf)
Ähnliche Übungen
Gehender Gecko Liegestütz
Bogenschütze Liegestütz
Sun salutation B
Gewichteter T-Pushup
Thorough wrists warmup
Geräte
Boden