Flessione laterale del tronco

Flessione laterale del tronco - Articolazione details, related exercises, and more.

Muscoli coinvolti

Esercizi principali

  1. Standing side bend arms up
  2. Assisted knee Copenhagen plank
  3. Plank laterale sul ginocchio
  4. Side child pose
  5. Posa laterale piegata