Asıda bükülmüş ön cam sileceği (Hanging tuck windshield wiper)
Beceri Ağacı
Teknik
- Bir bara veya halkalara asılın ve bükülü dizlerinizi bir tucked front lever pozisyonunda yukarı çekin.
- Kalçalarınızı ve bacaklarınızı bir silecek gibi sağa sola döndürün.
- Kontrolü koruyun ve momentum kullanmaktan kaçının.
Form ipuçları
- Omuzlarınızı aşağıda ve sırtınızı hayali bir düzleme yaslı düz tutun.