Calistree
›
Exercices
› Squat sauté profond
Squat sauté profond
(Jumping deep squat)
strength
cardio
Progressions
Burpee
Pushup burpee
Candle jump
Régressions
Squat profond
Demi-squat en sautant
Maintien squat profond
Variations
Squat profond
Squat gobelet
Maintien squat profond
Squat mural sur ballon de stabilité
Squat cycliste
Squat cycliste avec kettlebell