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ロー・フット・オン・ハンド・プッシュアップ
(Low foot on hand pushup)
strength
balance
スキルツリー
Muscles
前三角筋
大胸筋(鎖骨部)
上腕三頭筋(長頭)
上腕三頭筋(内側頭)
上腕三頭筋(外側頭)
前鋸筋
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