Calistree
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व्यायाम
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हैंडस्टैंड शोल्डर टैप्स
(Handstand shoulder taps)
strength
balance
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
निचला ट्रेपेजियस
सेराटस एन्टीरियर
पौस्टीरियर डेल्टॉइड
ऊपरी ट्रेपेजियस
लेवेटर स्कैपुली
समान व्यायाम
साइड वॉक स्ट्रैडल हैंडस्टैंड
हैंडस्टैंड वॉक
हैंडस्टैंड विद 4 फिंगर्स सपोर्ट
स्ट्रैडल हैंडस्टैंड चार उंगलियों के समर्थन के साथ
स्ट्रैडल हैंडस्टैंड विद 5 फिंगर सपोर्ट
उपकरण
भूमि (हाथ या शरीर)
