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व्यायाम
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सीधी बांह वाला बैंडेड लैट पुलडाउन
(बैंड के साथ डोर्सल रो, बैंडेड स्ट्रेट-आर्म पुलडाउन, Straight-arm banded lat pulldowns, Dorsal row with band, Banded straight-arm pulldown)
strength
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