रिंग्स स्ट्रैप हैंडस्टैंड (Rings strap handstand)
स्किल ट्री
तकनीक
- Rings support की स्थिति से आगे झुकें, अपने कूल्हों को ऊपर उठाएं और अपने पैरों को सीधा करें ताकि Rings पर Handstand कर सकें।
- उल्टी स्थिति को स्थिर करने में मदद करने के लिए अपने पैरों या पिंडलियों को रिंग स्ट्रैप्स के सहारे टिकाएं।
फॉर्म टिप्स
- सीधी रेखा बनाए रखने का प्रयास करें, स्ट्रैप्स का उपयोग केवल हल्के संतुलन सहायता के लिए करें।