एक-बांह सहारा दिया गया नकली पकड़ (One-arm assisted false grip)
स्किल ट्री
तकनीक
- एक हाथ को रिंग के चारों ओर False grip स्थिति में रखें।
- दूसरे हाथ को रिंग के ऊपर रखें।
- उस रिंग से लटकें, ऊपर वाले हाथ की सहायता का यथासंभव कम से कम उपयोग करने का लक्ष्य रखें।