Calistree
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व्यायाम
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असिस्टेड प्लांच
(Assisted planche)
strength
स्किल ट्री
मांसपेशियाँ
एन्टीरियर डेल्टॉइड
पेक्टोरालिस मेजर (क्लेविकुलर सिर)
बाइसेप्स ब्राची (छोटा सिर)
ब्रैकियलिस
ब्राकियोरेडियालिस
सेराटस एन्टीरियर
समान व्यायाम
एडवांस्ड टक बैक लीवर
बैक लेवर लीन
45 डिग्री डिप
टक प्लान्चे
प्लांच लीन
