رفع السمانة على جهاز ضغط الساقين جالسًا (ضغط السمانة الأفقي, ضغط السمانة جالسًا على الليج بريس, رفع السمانة على جهاز ضغط الساقين الأفقي, Seated leg press calf raise, Horizontal calf press, Seated calf press on leg press, Calf raise on seated leg press)
