Узкая стойка на руках (Стойка на руках с близко поставленными руками, Стойка на руках с узкой постановкой рук, Narrow handstand, Hands-close-together handstand, Close grip handstand)
Сначала немного сузьте постановку рук по сравнению с обычной. Освойтесь в базовых положениях (прямое, Tuck position , Straddle position и олень), а также в переходах между ними в этой стойке.
Со временем продолжайте сужать постановку рук, пока большие пальцы не соприкоснутся.
В итоге соприкоснутся и указательные пальцы, образуя треугольник между кистями.
Когда освоитесь в этом положении, можно переходить к упражнению Stacked hands handstand .
