Див. Straddle handstand with 1 finger support і почніть у цьому положенні.
Тисніть опорною рукою ще сильніше.
Додаткове зусилля має дати пальцю допоміжної руки ненадовго відірватися від підлоги. Дайте пальцю піднятися на 2–5 см, потім поверніть його на підлогу для стійкості.
Намагайтеся виконувати торкання пальцем із положення з опорою на один палець, нічим не рухаючи в нижній частині тіла. Працюйте лише плечем опорної руки.
Виконайте 5 контрольованих торкань пальцем, щоразу повертаючись у вихідне положення. Якщо виходить, ви готові утримувати положення Straddle one-arm handstand !
