Гуд морнінг у широкому присіді (Гуд морнінг на зігнутих ногах стоячи, Нахил з відведенням таза в стійці вершника, Wide squat good morning, Standing bent-legs good morning, Horse stance hinge)
Вихідне положення: нижня точка вправи Wide squat (стопи широко розставлені й розвернуті назовні, коліна зігнуті приблизно на 90 градусів, груди розправлені).
Тримаючи спину прямою, нахиліться, відводячи таз назад, щоб опустити корпус якомога нижче, потім повільно поверніться вгору.
