Calistree
›
Движения в суставах
› Боковой наклон шеи
Боковой наклон шеи
Боковой наклон шеи - Сустав details, related exercises, and more.
Задействованные мышцы
Грудино-ключично-сосцевидная мышца
Ременная мышца
Верхняя часть трапециевидной мышцы
Латеральная прямая мышца головы
Лучшие упражнения
Боковые наклоны шеи
Круги шеей
Полукруги головой вперёд
Боковой наклон шеи с рукой над головой
Разминка шеи