Zgięcie barku do tyłu

Zgięcie barku do tyłu - Staw details, related exercises, and more.

Zaangażowane mięśnie

Najlepsze ćwiczenia

  1. Krążenia ramion
  2. Przeciwległe krążenia ramion
  3. Dotknij niebo i ziemię
  4. Wałkowanie pachy na piance
  5. Wałkowanie boczne na piance