Typewriter en anillas (Rings typewriter)

Árbol de habilidades

Músculos

Técnica

  1. Súbete en las Rings hasta que tu barbilla esté por encima de tus manos.
  2. Desliza tu cuerpo horizontalmente hacia una mano, extendiendo el brazo opuesto hasta que esté completamente estirado.
  3. Vuelve al centro y deslízate hacia la otra mano.

Consejos de forma

  1. Mantén la misma altura durante todo el movimiento de deslizamiento de lado a lado.

Ejercicios similares

Equipo