Calistree › Esercizi › Trascinamento della slitta

Trascinamento della slitta (Tiro del prowler, Sled pull, Prowler pull, Sled drag)

strength
cardio

Albero delle abilità

Muscoli

Retto femorale
Vasto mediale
Vasto intermedio
Vasto laterale
Iliaco
Grande psoas
Flessore breve delle dita
Flessore lungo delle dita
Flessore lungo dell'alluce
Flessore breve dell'alluce
Grande romboide
Trapezio medio
Trapezio inferiore
Gastrocnemio
Soléo

Esercizi simili

Spinta della slitta
Tiro laterale della slitta
Correre
Ciclismo
Camminare

Attrezzatura

Slitta