Calistree
›
Ćwiczenia
› Taczka kolano do łokcia
Taczka kolano do łokcia
(Wheelbarrow knee to elbow)
strength
Drzewo umiejętności
Mięśnie
Mięsień prosty brzucha
Mięsień skośny zewnętrzny
Mięsień skośny wewnętrzny
Mięsień zębaty przedni
Biodrowy
Mięsień prosty uda
Mięsień biodrowo-lędźwiowy
Podobne ćwiczenia
Tapnięcia palców na piłce stabilizacyjnej
Podwójna deska
Długa deska przednia
Wysoka skrzynia
Wciągnięcie plank na piłce stabilizującej
Sprzęt
Partner do ćwiczeń
