Calistree
›
Exercícios
› Supino inclinado com barra
Supino inclinado com barra
(Incline barbell bench press)
strength
Árvore de habilidades
Músculos
Deltóide anterior
Peitoral maior (cabeça clavicular)
Peitoral maior (cabeça esternal)
Serrátil anterior
Tríceps braquial (cabeça longa)
Tríceps braquial (cabeça medial)
Tríceps braquial (cabeça lateral)
Exercícios semelhantes
Supino com pegada fechada
Supino reto
Supino com halteres
Supino com kettelbell
Supino inclinado com halter
Equipamentos
Banco