Tríceps braquial (cabeça medial)

Parte de: Tríceps

Principais exercícios

  1. Flexão inclinada
  2. Extensão de tríceps na polia
  3. Flexão de parede
  4. Puxada para baixo com mini faixa
  5. Puxada por trás da cabeça com faixa

Movimentos articulares