Skłony good morning w szerokim przysiadzie (Skłony good morning na ugiętych nogach, Skłon w postawie jeździeckiej, Wide squat good morning, Standing bent-legs good morning, Horse stance hinge)
Zacznij w dolnej fazie ćwiczenia Wide squat (stopy szeroko rozstawione i skierowane na zewnątrz, kolana ugięte pod kątem około 90 stopni, klatka piersiowa uniesiona).
Utrzymując proste plecy, zegnij się w biodrach i opuść tułów jak najniżej, a następnie powoli wróć do góry.
