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Perro-ave en pareja

Perro-ave en pareja (Double bird-dog)

strength
balance

Árbol de habilidades

Músculos

Glúteo mayor
Semitendinoso
Semimembranoso
Bíceps femoral (largo)
Serrato anterior
Trapecio inferior
Deltoides posterior
Espinoso torácico
Longísimo torácico
Iliocostal

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