PB चाल (समानांतर बार चाल, PB walk, Parallel bar walk)
स्किल ट्री
तकनीक
- सहारा देने वाली स्थिति से, अपना वज़न एक तरफ़ शिफ़्ट करें ताकि दूसरे हाथ को आगे बढ़ा सकें, तरफ़ बदलें और दोहराएँ।
- शरीर को अगल-बगल झुलाने को कम से कम करने की कोशिश करें।
जोखिम
- सावधान रहें कि आपका कदम न चूके और आप बार्स पर गिर न जाएं।