Parada de mão na cadeira (Chair handstand)

Árvore de habilidades

Músculos

Técnica

  1. Encontre uma cadeira resistente com um encosto agarrável.
  2. Coloque uma mão na cadeira e a outra mão em cima do encosto.
  3. Pressione ou salte para uma posição Handstand , mantendo o braço dobrado.

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