Parada de mão na cadeira (Chair handstand)

Name: Parada de mão na cadeira demo
Uploaded: 2026-06-05T16:27:14.015Z
Duration: 12 s
Description: Árvore de habilidades: Parada de mão na cadeira. Progressões: Flexão em parada de mãos. Regressões: Parada de mão na cadeira.