Flexion vers l'avant de l'épaule

Flexion vers l'avant de l'épaule - Articulation details, related exercises, and more.

Muscles impliqués

Meilleurs exercices

  1. Pompe sur inclinaison
  2. Suspendu allemand à genoux
  3. Pompe contre le mur
  4. Pompe sur les genoux
  5. Suspendu allemand debout à la suspension inversée tuck