Flessione in avanti delle spalle

Flessione in avanti delle spalle - Articolazione details, related exercises, and more.

Muscoli coinvolti

Esercizi principali

  1. Flessioni inclinate
  2. German hang in ginocchio
  3. Flessioni al muro
  4. Barbell bench press
  5. Flessioni sulle ginocchia