Fendeur à genoux (Coup et levée en position à genoux avec kettlebell, Kneeling woodchopper, Kettlebell kneeling chop and lift)

Name: Fendeur à genoux demo
Uploaded: 2026-06-05T16:45:31.518Z
Duration: 16 s
Description: Fendeur à genoux: Categories: Force. Muscles: Oblique externe, Oblique interne, Longissimus thoracique, Ilio-costal, Trapèze inférieur, Dentelé antérieur, Deltoïde antérieur, Deltoïde moyen. Vitesse: Dynamique.