Dominada typewriter en anillas (Rings typewriter pullup)
Árbol de habilidades
Técnica
- Realiza una Rings pullup y mantén la posición superior.
- Extiende un brazo completamente recto hacia un lado mientras te mantienes en la posición superior con el otro brazo.
- Luego, regresa el brazo recto y extiende el otro brazo.
- Regresa el segundo brazo y realiza la parte excéntrica del jalón, de vuelta a la posición inicial.
- Todo ese ciclo cuenta como una repetición.