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Exercices
› Ciseaux en équilibre sur les mains
Ciseaux en équilibre sur les mains
(Handstand scissor kick)
strength
balance
Arbre de compétences
Muscles
Trapèze inférieur
Dentelé antérieur
Deltoïde postérieur
Trapèze supérieur
Élévateur de la scapula
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