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असिस्टेड डिप
(Assisted dip)
strength
flexibility
प्रगति
डिप
प्रकारांतर
डिप
रिंग्स डिप
सिंगल बार डिप
डिप एक्ससेंट्रिक
वेटेड डिप
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बैंड-असिस्टेड रिंग्स डिप
