Calistree
›
Вправи
› Підтягування глибоким хватом
Підтягування глибоким хватом
(False grip pullup)
strength
Прогресії
Вихід силою на кільцях
Регресії
Вис на прямих руках глибоким хватом
Тяга глибоким хватом
Підтягування
Підтягування нейтральним хватом
Підтягування зворотним хватом
Вис на зігнутих руках глибоким хватом
Підтягування на кільцях
