Calistree
›
Упражнения
› Подтягивания глубоким хватом
Подтягивания глубоким хватом
(False grip pullup)
strength
Усложнения
Выход силой на кольцах
Упрощения
Вис на прямых руках глубоким хватом
Тяга глубоким хватом
Подтягивания
Подтягивания нейтральным хватом
Подтягивания обратным хватом
Вис на согнутых руках глубоким хватом
Подтягивания на кольцах
