Yatay kürek çekişi

Yatay kürek çekişi (Kürek çekişi, Vücut kürek çekişi, Avustralya çekişi, Yatay bükük kol çekişi, Yatay çekiş, Sırtüstü kürek çekişi, Nötr tutuş yatay kürek çekişi, Ters kürek çekişi, Horizontal row, Row, Bodyrow, Australian pullup, Horizontal bent-arm pull, Horizontal pullup, Supine row, Neutral grip horizontal row, Inverted row)

Aşamalar

Gerilemeler

Varyasyonlar