Calistree
›
Ejercicios
› Pino
Pino
(Parada de manos, Handstand, Freestanding handstand, Downward Facing Tree Pose, Adho Mukha Vrksasana)
strength
balance
Progresiones
Pino en silla
Pino en anillas con apoyo de correas
Pino a un brazo y 5 dedos
Regresiones
Pino arqueado
Parada de trípode
Pino en V
Pino apoyado en pared con despegues de talones
Pino en pared con toques de hombros
Pino en pared con despegues de pies