Endereza tu cuerpo, de modo que los dedos de los pies apenas descansen en la pared y el resto de tu cuerpo esté cerca de la pared pero sin tocarla.
Inclínate ligeramente hacia delante para que los pies se despeguen de la pared e intenta mantener el equilibrio durante unos segundos antes de volver a apoyarte en la pared.
Riesgos
Si caes hacia adelante, podrías caer de espaldas. Para evitarlo, haz piruetas al salir de la parada de manos moviendo una mano hacia adelante y haciendo un carthweel. También es posible salir haciendo un Forward roll pero la mayoría de la gente prefiere salir haciendo una voltereta.