Endereza tu cuerpo, para que los dedos de tus pies apenas descansen sobre la pared y el resto de tu cuerpo esté cerca de la pared pero sin tocarla.
Inclínate ligeramente hacia adelante para que tus pies se despeguen de la pared e intenta mantener el equilibrio por unos segundos antes de apoyarte en la pared de nuevo.
Riesgos
Si te caes hacia adelante, podrías caer de espaldas. Para evitar eso, sal de la parada de manos con una pirueta moviendo una mano hacia adelante y haciendo una voltereta lateral. También es posible salir haciendo un Forward roll pero la mayoría de la gente prefiere salir haciendo una voltereta lateral.
