Pino en pared con toques de hombros

Pino en pared con toques de hombros (Wall handstand shoulder taps)

Árbol de habilidades

Músculos

Técnica

  1. Ponte en posición de Chest-to-wall handstand .
  2. Inclínate ligeramente hacia un lado, levanta una mano del suelo y toca tu hombro antes de apoyar suavemente la mano de nuevo en el suelo.
  3. Sigue alternando las manos.

Ejercicios similares

Equipo