बैंडेड हाफ-नीलिंग थोरासिक रोटेशन

बैंडेड हाफ-नीलिंग थोरासिक रोटेशन (Banded half-kneeling thoracic rotation)

स्किल ट्री

मांसपेशियाँ

समान व्यायाम

उपकरण