Calistree
›
Упражнения
› Коробка джедая
Коробка джедая
(Jedi box)
strength
balance
Дерево навыков
Мышцы
Upper trapezius
Levator scapulae
Rectus abdominis
External oblique
Internal oblique
Похожие упражнения
Ассистированная стойка на руках в коробке джедая
Настенная стойка на руках с подтягиваниями пальцами
Скольжение в стойке на руках, опираясь на стену
Настенная стойка на руках с подтягиваниями пятками
Длинная фронтальная планка
Оборудование
Партнер для упражнений