Öne tekme geçişi (Front kick-through)
Beceri Ağacı
Teknik
- Dört ayak üzerine gel ve dizlerini yerden kaldır, böylece sadece ellerin ve ayakların yere değiyor olsun.
- Dizlerini bük ve ağırlığını ayaklarına aktar.
- İleriye doğru zıpla, bir elini kaldır ve aynı taraftaki ayağınla yer değiştirirken, diğer bacağını altından savur.
- Kaldırdığın bacağını ileriye uzat, sonra geriye zıpla, başlangıç pozisyonuna dön ve diğer tarafta tekrarla.