Équilibre sur les mains écarté (Straddle handstand)
Arbre de compétences
Technique
- Adoptez une position de Handstand standard.
- Écartez lentement vos jambes le plus largement possible en Straddle position .
- Maintenez votre équilibre tout en gardant votre torse et vos bras alignés verticalement.
Conseils de forme
- Gardez vos jambes complètement tendues et vos hanches ouvertes.