Stań przy solidnej pionowej belce, umieść bliższą dłoń na belce na wysokości bioder i owiń drugie ramię wokół belki tak, aby przedramię naciskało na nią.
Podeprzyj bok ciała dolnym łokciem i pociągnij górnym ramieniem, aby unieść się z ziemi.
W tym pośrednim kroku do pełnego Clutch flag , twoje ciało wisi pod kątem, a nogi są wyrównane z tułowiem.