Calistree
›
Ćwiczenia
› Skośne unoszenie piersi z hantlami
Skośne unoszenie piersi z hantlami
(Incline dumbbell chest fly)
strength
Drzewo umiejętności
Mięśnie
Mięsień piersiowy większy (część obojczykowa)
Mięsień piersiowy większy (część mostkowa)
Mięsień naramienny przedni
Mięsień dwugłowy ramienia (głowa krótka)
Ramienny
Mięsień ramienno-promieniowy
Podobne ćwiczenia
Rozpiętki z hantlami
Skos bicepsy curl
Wiosłowanie z hantlami siedząc w pozycji pochylenia
Wyciskanie sztangą na ławce
Wyciskanie na ławce z ciężarem
Sprzęt
Ławka