SchulterAbwärtsstreckung

SchulterAbwärtsstreckung - Gelenk details, related exercises, and more.

Beteiligte Muskeln

Top-Übungen

  1. Lat-Zug
  2. Plank Rudern
  3. Gestreckter Arm Band-Zugübungen
  4. Gebogener Armes Hang
  5. Geradearm-Zug