Ringler kayış elsta (Rings strap handstand)
Beceri Ağacı
Teknik
- Bir Rings support pozisyonundan öne doğru eğilin, kalçalarınızı yukarı kaldırın ve Rings üzerinde bir Handstand yapmak için bacaklarınızı uzatın.
- Ters pozisyonu dengelemeye yardımcı olmak için ayaklarınızı veya kaval kemiklerinizi halka kayışlarına dayayın.
Form ipuçları
- Düz bir çizgiyi korumaya çalışın, kayışları yalnızca hafif denge yardımı için kullanarak.