Calistree
›
Ćwiczenia
› Przysiad przy schodzeniu psa
Przysiad przy schodzeniu psa
(Decline downward dog squat)
strength
flexibility
Drzewo umiejętności
Mięśnie
Mięsień prosty uda
Mięsień obszerny przyśrodkowy
Mięsień obszerny pośredni
Mięsień obszerny boczny
Brzuchaty łydki
Mięsień płaszczkowaty
Pośladkowy wielki
Mięsień półścięgnisty
Mięsień półbłoniasty
Mięsień dwugłowy uda (głowa długa)
Podobne ćwiczenia
Przysiad przy schodzeniu psa na jednej nodze
Pies twarzą do dołu z jedną nogą squat
Podnoszenie Jeffersona
Squat fold
Wejście na stopień
Sprzęt
Podwyższona powierzchnia