Kick-through w przód (Front kick-through)
Drzewko umiejętności
Technika
- Przyjmij pozycję na czworakach i oderwij kolana od podłoża, tak żeby podłoża dotykały tylko dłonie i stopy.
- Ugnij kolana i przenieś ciężar ciała na stopy.
- Podskocz do przodu, unieś jedną dłoń i postaw w jej miejscu stopę z tej samej strony, przenosząc jednocześnie drugą nogę pod sobą.
- Wyprostuj przeniesioną nogę do przodu, a potem odskocz do tyłu, wróć do pozycji wyjściowej i powtórz na drugą stronę.