Estrela (Cartwheel)
Árvore de habilidades
Técnica
- Fique de lado em relação à sua direção de deslocamento.
- Abaixe-se e apoie as mãos no chão, uma após a outra.
- Chute as pernas por cima da cabeça, uma por uma, aterrissando com o pé da frente e depois com o pé de trás para retornar à posição em pé.
Dicas de formulário
- Chute explosivamente para ganhar impulso para completar o movimento suavemente.
- Tente manter seu corpo em um único plano de movimento.
- Mantenha suas pernas e braços o mais retos possível.