Coloque una Handstand block junto a la pared. Comience en un Chest-to-wall handstand con una mano sobre el bloque.
Haz la transición a un Straddle handstand llevando las piernas lo más abiertas posible e inclina las caderas para crear una diagonal y empuja a través de la mano base (la del bloque) para elevar el hombro hacia la oreja y levantar la mano de apoyo hacia un lado.
Cierre lentamente las piernas hasta una recta Handstand y devuelva la mano de apoyo al suelo.
